Jak zhubnout bez diety a cviceni Program na hubnutí nohou v tělocvičně pro muže. Čočkové zeštíhlující recepty jsou velmi rozmanité a jídlo vyrobené z této cereálie vás nejen potěší svou chutí, ale také vám pomůže zhubnout. Společné hubnutí druhý týden. Utíkám jen po ulici a dolů … Zelenina. Doporučuje se přidat špenát nebo salát…