Ketoza sacharidy Jedním z nejoblíbenějších typů cvičení jsou houpačky, ale jsou vhodné pouze na rozcvičení, protože tráví jen málo … Thajská jóga je v boji proti nadváze velmi účinná. V poslední době se stále více žen vzdává všech druhů expresní diety, protože nedávají trvalý výsledek…