Margitova dieta zhubla jsem K zahájení procesu hubnutí musí mít tělo kalorický deficit. Pokud se vám cvičení zdá těžké, zkuste se nejprve opřít o židli. Ještě jsem úplně neschudl, ale pomalu a jistě se přibližuji ke svému cíli, takže si myslím, že moje rada může být pro vás užitečná…