Program na hubnutí Greer Childers a její následovníci Bodyflex cvičení pro zeštíhlení břicha. Vegan. Vegetariánský. Pomůže vám to maximálně posílit a udržet svalovou hmotu při hubnutí a zlepšit výměnu cvičení za fitness gumičku – tisk! Pro další boj s nadváhou může být použit medový zábal – účinný nástroj v boji proti nadváze. Salát se sýrem feta, brokolicí a ořechy…